Frida Bjuhr

Precis sa ar det ju, men aterigen det gar sa fort-tiden alltsa.

Jag var vaken till efter 23.00 igar, gick upp vid 05.30 for en powerwalk och traning innan det var snabba ryck till Uni. Val pa Uni. hade jag forelasning, haltimma, lektion, haltimma och nu vantar jag pa min sista forelasning som borjar 18.00 och haller pa til 20.00…mina haltimmar har jag agnat at att ova pa min presentation som jag hade nyss, den gick ok men jag vet att jag kan sa mycket battre vilket gor mig otroligt frustrerad! Jag ar alltsa inte i sa god mental form nu, skulle behova en ‘meditationsstund’ och bara slappna av och skaka av mig lite negativ energi. Men, jag har en forelasning innan jag kan bege mig hemat for att agna kvallen at rekretation.

Ikvall nar jag kommer hem sa ska jag kora min mag- och ryggtraning (hann inte med den imorse), ata lite middag och sedan hoppa i min mysoga pyjamas och mina nya tofflor for att sedan ga over till Caroline och hanga dar en stund. Inte helt illa va? Jag ar sa otroligt lyckligt lottad med underbara vanner har i Paradiset…pa tal om vanner sa ligger min van och sambo Daniel sjuk hemma. Tanken var att vi skulle stalla till med fodelsedagsfest for honom imorgon kvall, han fyller 20 ar pa fredag. Men nu ligger stackaren sjuk i feber och elande sa festen ar installd vilket inte alls ar en rolig nyhet-det trakigaste ar att Daniel ar sjuk, han ar ur form och inte pa humor vilket ar en ‘griller’. Kan Vi alla onska att Daniel blir frisk sa snart som mojligt, sa han slipper vara sjuk pa sin 20-ars dag.

Jisses, nu har tiden gatt sadar fort igen. Jag ska nog kopa mig en te eller kaffe, annars kommer jag somna pa min forelasning och det vill jag verkligen undvika eftersom min forelasare skulle skamma ut mig och sedan ta mitt liv infor flera hundra manniskor.

Puss & Kram, all karlek fran mig!

Javisst är det tisdag, igen- tiden går så otroligt fort! Är det bara jag som upplever detta fenomen eller är verkligheten sådan att dagarna bara flyger förbi?

Imorse hann jag med träning innan jag Chris hämtade upp mig, fick skjuts till Uni. vilket uppskattas då min föreläsning började redan 08.00. Jag hade en lektion efter föreläsning och sedan var jag i biblioteket en stund och skrev ut en hel hög med papper, sedan hoppade jag på bussen och åkte hem. På vägen hem så strosade jag genom stan, köpte ett par trosor och ett linne- sådan som går åt här i Paradiset!

Jag hade tänkt mig en skön dag vid pollen i solen, plugga och bara ta det lugnt…men solen försvann så jag lagade mat, åt och sedan tog jag en lång ‘meditationsstund’ som jag avslutade med en 5min powernap. Jag har planerat veckan, så gott det går så jag känner mig säker på vad som händer när men jag är ändå sugen på att addera några timmar till dygnet då 24-timmar är alldeles för lite i min värld just nu.

‘Meditationsstund’ har jag nog myntat själv, för mig betyder det att slappna av och bara andas. Det ger mig tid att komma ikapp och det gör att jag kan komma tillbaka till nu:et för att leva och nuta precis så som jag vill. Det kanske låter en aning vansinningt, men det gör gott att bara slappna av och andas…ska se om boken “How to see yourself as you really are” av Dalai Lama kanske ger mig lite mer ‘fakta’ om hur man kan meditera, men annars så kör jag mitt eget race.

När klockan slog 17.00 eller 17.15 för att vara exakt så begav jag mig ut på en +7km löprunda till Broad Beach med Amanda, det var både nyttigt och trevligt. När jag kom hem var det dags för en dusch och middag, sedan tog jag en kaffe och en promenad med min vän Axel.

Nu ska jag försöka plugga en stund, har en 20min presentation imorgon i Startegic International Marketing så jag behöver öva och skriva manus- det ska nog gå vägen, tar på mig ett av de fina armbanden barnen gjort till mig så får jag extra energi och styrka!

Så, jag får nog sluta skriva nu annars så blir klockan läggdags…sov gott och lev väl. Håll alla fingarar och tår för mig imorgon.

Fridens

Ja, trots en aning ‘överutsövdhet’ så lyckades jag somna igår kvall. Jag somnade inte for klockan 01.00 men jag fick i alla fall 6 timmars sömn och det var mer än tillräckligt efter min 11 timmars ‘natt’.

Jag och Cody kollade upp vägbeskrivning och dylikt för Mt. Warning dit vi förmodligen åker på fredag natt…åker runt midnatt så vi hinner dit och upp på toppen innan solen går upp, väl på toppen så kommer vi vara på den plats där solen, vid soluppgången, når Australien först. Efter det har vi tänkt att åka till Nimbin, vi ska inte knarka men det är nog ändå intressant att se hur folket lever i denna fristad. Jag vet inte alls mycket om staden Nimbin, vet bara att det är mycket litet och består mer eller mindre av en enda gata och sedan finns det ettpar restauranger och caféer samt små butiker med handslöjd och liknande…sedan kan man såklart köpa hasch och marijuana i Nimbin, men det är inte så intressant för oss ‘torrisar’ som varken dricker alkohol eller knarkar. Jag läste på lite om staden igår, det ska finnas ett speciellt apotek med mycket örter och annan alternativ medicin och dit har jag bestämt att vi ska gå så jag kan inhandla lite ‘ditten och datten’.

Imorse drack jag en god kaffe- drack alltså inte mitt eget kaffe. När jag kom hem till K Restort så satte jag på en maskin tvätt och begav mig ut på en löprunda…har kommit hem från löpturen nu, har städat lite samt bryggt en kanna kaffe. Jag hoppas det smakar bra nu, så jag kan avnjuta dagens första snus till kaffet innan jag går och handlar. Jag ska köpra lite frukot och grönsaker, sedan ska jag se om jag kan hitta en mixer till ett rimligt pris. Jag har kommit på att jag älskar smooties och det är ju perfekt att ha med sig som lunch till skolan- nu vill jag göra mina egna smoothies.

Håll alla fingrar och tår för att jag hittar en bra mixer, sedan blir det solen vid pollen i goda vänners lag.

Peache Out!

Ja, vet Ni vad det ar? Formodligen inte men det ska jag tala om…det ar namnligen hur forsta matchen av tva i bowling slutade igar. Jag vann alltsa, men det forstod Ni ju saklart.

Igar bowlade vi, innan det var det lugna puckar med betoning pa lugna. Vi hade en riktigt skapp dag, lagade en sen middag och sedan akte v in till Surfers for att bowla- som sagt jag vann, det var roligt och ovantat.

‘Imorse’ vaknade jag ett par ganger, somnade om och tankte att jag trots allt var vard en sovmorgon eftersom att det var sondag…klockan 13.49 vackte Cody mig. HELT SJUKT, jag har aldrig sovit sa lange i hela mitt liv (las: har sovit sa lange men da har det funnits orsaker), jag tror bestamt att min kropp behovde vila med stort V. Sa hur som, efter att ha sovit 11timmar sa var jag riktigt seg men lyckades vakna tillslut och begav mig ivag pa mitt gruppmote.

Vi pluggade ett par timmar, sedan akte jag hem till Jeremy for att hjalpa honom med hans Economics for managers…det var roligt, alltid kul att kunna hjalpa en van.

Nu ar klockan 22.00, jag ska nog snart krya till kojs men forst ska vi gora en plan for kommande helgs aventyr. Vi ska eventuellt aka pa lite aventyr samt att vi har ett fodelsedagsbarn att fira.

Skriver mer imorgon, pluggar hemma imorgon eftersom jag inte har lektioner eller forelasningar och sedan ska jag trana och hanga med Caroline.

All karlek fran mig!

Ja, lordag ar det idag. Lordag ar ju min ‘at vad du vill’ dag och det ju fantastiskt, det fantastiska stavas c-h-o-c-k-l-a-d! Jag har redan lyckats ata en del och det vansinningt gott ska NI VETA.

Igar sa tog jag en loptur efter att jag pluggat en stund med Justin. Nar jag kom hem sa hoppade jag in i duschen och gjorde mig redo, Cody och jag forsokte ata Thai men eftersom klockan var 22.00 sa var det stangt pa de va stallen dar vi testade att fa bord…vi akte till Broad Beach och at pa en restaurng och jag at en riktgt god grekisk sallad.

Idag har det vart en riktigt lugn dag, har slappat vid poolen…ska forsoka ta nagra bilder har nagon dag sa Ni far se vilken magisk utsikt det ar fran poolen har. Jag har aven hunnit med en del plugg, kanns bra. Till lunch t vi nagot som var ungefar som wraps men sa mycet godare. Vi at med lamm, potatis och gronsaker sedan hallde vi pa chilisas, elle det var vell mest jag som var brutal med sasen. Vi har aven inhandlat middag, de blir tacos eftersom att det trots allt ar lordag. Planerna for kvallen ar oklara, blir kanske en svang till nagon bar dar det var en pokerturnering eller nagot liknande- jag har ingen aning faktist.

Nu blir det skype med mappi, men pappa far jag bara titta pa for han har lyckats fa en stambandskatarr eller nagot liknande sa han ar ordinerad att tiga- att tala ar silver, men att tiga ar guld?!?

All karlek fran mig,uppdaterar mer imorgon!

Ja, fredag i Paradiset kan det bli bättre?!?

Jag är nyss hemkommen från en surf med Becca och Amanda, Becca hämtade upp oss klockan 7 och vi åkte Main Beach där vi surfade…riktigt roligt, det var ju ett tag sedan sist.

Igår var jag tröttare än tröttast när jag kom hem, blir så ibland. Därför blev min kväll inte alls särskilt spännande, inte så spännande som jag kanske önskat i alla fall.

Nu ska jag se hur vädret tänkte vara idag, blir det sol så ska jag nog ta mig en timme eller två för att jobba på brännan…annars är det plugg som gäller idag. Klockan 15.00 kommer Justin hit, en vän från Uni. och vi ska börja på våra individuella uppgifter i Consumer Psychology. Vi tänkte att det förmodligen är enklare att börja om vi vi sitter tillsammans, så kan vi inspirera och diskutera våra ideér för uppgiften.

Ikväll har jag inga direkta planer, Will en kompis har sin 21-års fest och jag ska eventuellt dit en sväng, men det beror på vart jag befinner mig på ‘trötthetsskalan’. Jag har även tänkt att hinna med veckans tredje löptur idag, så kan jag ha en dag imorgon utan några förpliktelser alls och bara slappna av och njuta av livet. På söndag ska jag ha ett gruppmöte för en presentation som ska genomföras nästa vecka, så det blir en del plugg även denna helg men som sagt jag ska ha en pluggfri lördag vilket känns som en sund och god idé- god som i ‘på lördagar äter jag choklad’.

Håll alla tummar och tår för att solen kommer tillbaka nu så jag kan jobba på brännan, behöver verkligen det nu!

Fridens!

Godmorgon!

Jag har ganska nyss vaknat, har precis avslutat min 15-minuters “Abs Workout” och sitter med en kopp kaffe och en snus…jag njuter och är redo för att prata med mappi.

Innan jag kan bege mig ut på promenad så måste jag lägga in ny musik på iPoden, allt har försvunnit eftersom jag rensat mitt iTunes- blir mina favoritlåtar samt en hel del nytt. Daniel-världens bästa sambo-hade ju med sig Magnus Uggla´s alla album till måg så det blir nog en del Uggla blandat med allt mellan himmel och jord.

Klockan 15.00 har jag ett gruppmöte på Uni. innan lektionen som börjar klockan 16.00 och sedan har vi ett hål på en timme innan föreläsningen…även idag så slutar jag klockan 20.00 så det bli en aning sent ikväll. Innan jag beger mig mot Uni. så ska jag göra klart min plan för studierna den kommande veckan samt försöka få lite sol och plugga en del. Ikväll blir det nog repris från igår, även om det lockar väldigt att åka till Cody´s nya lägenhet och få gott sällskap (läs:extremt gott kaffe) så blir det nog bara att ta det piano här hemma. Det är inte bara min säng som jag börjar rata, utan även mitt eget kaffe. Inatt har jag dock sovit bra, strategin att sova med surfbrädan i sängen gav inget resultat men mitt nya knep är att sova i mitten för då känner jag mig som en prinsessa!

En bild på mig och Caroline från Quicksilver Pro 2010, surftävlingen…bilden har jag helt oförskämt stulit från Amandas blogg. Inget dåligt leende jag bjuder på, det är ett äkta leende men vet inte riktigt om det är lika vackert som det är äkta.

All kärlek från mig!

Ja, onsdag idag och det ar ju min ‘fulltuppheladagen’ dag. Imorse borjade jag med traning, hann inte med min mag och rygg traning sa det tar jag igen ikvall istallet.

Jag hade en forelasning imorse, sedan tva timmars hal som jag spenderade med Caroline. Jag tranade pa min presentation, den gick ok men jag ar inte helt nojd. Kanner mig vell ganska varm i kladerna nu och har en annan presentation nasta vecka i Strategic International Marketing, hoppas den gar battre.

Nu har jag nyss gjort ett test, planerat ett grupparbete och ska snart ha forelasning och sedan ska jag lamna Uni. for idag och ta mig hemat. Jag ar inte hemma fore klockan 20.00 men sa ar det pa onsdagar och det gor mig ingenting.

Ikvall blir det lugna pucka for mig pa K Resort, lockande att hanga med Cody men jag har en hel del att att ordna med och plugg att strukturera sa jag far nog at mig en tidig afton och bara vara for mig sjalv ikvall.

Imorgon ska jag skype:a med mappi pa morgonen, kanns som att det var otroligt lange sedan och vi har en del att prata om. Farfar Bertil gick bort forra veckan, jag har vell mer eller mindre fortrangt det sa jag far kanske ‘grata lite mot mammas axel’ imorgon over skype. Att fortranga saker ar inte alls klokt eller sunt, ibland bara maste man och sa var det for mig och ar vell sa just nu nar jag har fullt upp i skolan-jag vill inte tappa fokus!

Jag har planerat in en surf med Becca pa fredagmorgon, kanns toppen att fa komma ut bland vagorna igen och bara njuta…annu en surf planerad pa mandag!

Just nu ar det ‘virrvarr’ i skallen…just darfor jag behover kvallen for att strukturera och planera sa det blir ordning och reda igen. I helgen vet jag inte alls vad som hander, jag maste plugga en hel del och har ett gruppmote pa sondag eftermiddag som formodligen kommer ta ganska lang tid och innan dess maste jag agna nagra timmar at att studera och analysera case:et som vi ska presentera.

Nu ska jag ta mig tid att svara pa mail, sedan blir det forelasning igen men som tur ar sa ar det en intressant sadan.

All karlek fran mig!

Håll i hatten för nu går det undan- ja ‘time flies’!

Iimorse började jag med träning, precis på samma vis som jag avslutade min gårdag. Har börjat med en ny 15 minuters träning, skall göra denna varje dag hade jag tänkt antingen innan powerwalksen om jag hinner eller på kvällen. Det är träning av mage och rygg, sånt som vi alla behöver.

Imorse åkte jag med Chirs till Uni., hade en föreläsning och en lektion. Idag var jag inte på topp, men det blev bättre efter lunch. Ja, min lunch var en otroligt god smoothie från “Boost” och mitt sällskap var det inte heller något fel på. Cody kom och distraherade mig från mina studier, tror att det gjorde mycket gott då vi hann med en sväng på stranden och en promenad i stan…det är alltid bra med ett break så hjärnan kan få lite annat att tänka på än bara ähur himmla mycket jag har att göra’.

Ikväll så blev det en löprunda på 7km igen, nästan rekord bara 35 eller 25 sekunder ifrån så jag är nöjd med det resultatet efter en sjukvecka. På vägen hem, svettig som en gris, mötte jag min vän Dave som jag pratade med alldeles för länge. När jag väl kom hem så tog jag tag i plugget igen. Nu är klockan 23.00 och jag måste sova, har precis gjort klar min powerpoint presentation och skrivit mitt manus för morgondagens presentation. Jag får göra det bästa av situationen och öve mer imorgon då jag har ett hål mellan föreläsningen och lektionen. Det faller sog så vackert att jag även har ett test imorgon, får plugga på det på mina två lediga timmar efter min presentation- sa någon fullt upp?!?

NU, har jag även betalat skolavgiften och det var inte en dag för tidigt. Känns bra att ha det gjort, håll nu alla tummar och tår att det inte strular för det har jag inte riktigt tid med.

Jag skriver mer imorgon, blir en lång dag då jag börjar 09.00 och slutar 20.00 (har ett möte klcokan 20.00 ang. ett grupparbete) och vet absolut inte när jag kommer hem.

All kärlek från mig, le så går allt som en dans.

Peace Out!

Ja, måndagar är ju alltid en början på veckan- bra slutsats!?!

Idag har jag pluggat och tränat, det är precis vad jag gjort. Inatt sov jag inte alls bra, är inte riktigt vän med min säng så det kanske beror på det, har ju vant mig vid en skönare säng men föredrar att sova i min egen säng i veckorna då jag vill ha koll på mina saker så jag inte glömmer något när jag ska till Uni. Jag har mycket denna veckan så när onsdag är över så kommer jag kunna andas ut lite igen, inte helt men kommer ha två delmål avklarade vilket lättar bagaget lite. När jag tillslut tog mig ur sängen så tränade jag, lite övningar hemma och sedan en powerwalk på stranden…det känns så underbart att börja med träningen ordentligt efter en ‘sjukvecka’.

Dagen har spenderats åt plugg, ska ha en 10-minuters presentation på onsdag som jag lägger mer eller mindre all fokus på just nu, har även ett test på onsdag som jag får ägna mer tid åt imorgon.

Vid klockan 18.15 kom Becca hit för vår måndagsträning, Amanda anslöt sig och vi sprang till Broad Beacj och tillbaka vilket är 7km. När vi kom tillbaka avslutade vi det hela med ett kvälldopp, det var riktigt skönt och uppfriskande.

Tog mig en paus i studierna idag och la över bilderna från vår BBQ i lördags, ska be Caroline och Amanda om deras bilder med eftersom de har bilder från festen också. Men här kommer lite godbitar från vår härliga lördags ‘barbie’. De två halvnakna manskropparna är Cody och Daniel, de försöker tillämpa någon form av parningsdans för att attrahera damer…tror det fungerade.

Såhär går det til när familjen Bjuhr Mellander slår på stort och har grillfest…ska inte sticka under stolen att Jenny och Emma också hade ett finger med i spelet, de hade även fyra svenska tjejer på besök som var med. Om jag nu ska vara helt ärlig så var det Ellen och Daniel som kom på idén, jag flöt mest med eftersom jag har vart ganska disträ på sista tiden.

Mitt smått förvirrad tillstånd kan Ni läsa mer om på Ellen och Anders blogg, http://ellenochanders.se/blogg/index.html#post149

Nu ska jag snart sova, ska läsa lite nyheter först eftersom jag inte gjort det påriktigt länge…

All kärlek från mig!